Psychotherapie richtet sich an Menschen, die unter psychischen Beschwerden oder Erkrankungen leiden. Dazu gehören besonders häufig:
- Angststörungen (z. B. Panikstörung, soziale Phobie, generalisierte Angststörung)
- Burnout, Belastungsstörungen und Erschöpfung (emotionale, körperliche und geistige Erschöpfung, nach langanhaltender Überlastung)
- Depressionen (was früher so leicht von der Hand ging, überfordert plötzlich)
- Zwangsstörungen (wiederkehrende Gedanken oder Handlungen, die schwer kontrollierbar sind)
- Essstörungen (z. B. Magersucht, Bulimie, Binge-Eating-Störung)
- ADHS im Erwachsenenalter (Aufmerksamkeits- und Konzentrationsschwierigkeiten, Impulsivität)
- Persönlichkeitsstörungen (z. B. Borderline-, narzisstische oder ängstlich-vermeidende Muster)
- Suchterkrankungen (z. B. Alkohol- oder Medikamentenabhängigkeit)
- Psychosomatische Beschwerden, bei denen seelische Belastungen körperliche Symptome auslösen (z. B. chronische Schmerzen, Schlafstörungen)
Ziel der Therapie ist es, die Ursachen besser zu verstehen, belastende Muster zu durchbrechen und neue, hilfreiche Strategien zu entwickeln.
Häufige Erkrankungen
ADHS im Erwachsenenalter
Die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) wird oft mit Kindern und Jugendlichen assoziiert. Doch auch im Erwachsenenalter kann ADHS eine große Herausforderung darstellen …
Angststörung – welche Anzeichen gibt es?
Jeder kennt das Gefühl von Angst. Es ist eine natürliche Reaktion auf Gefahren, die uns schützt. Wenn Angstgefühle jedoch ohne …
Burn-out, Erschöpfung und Belastungsstörungen
Anhaltender Stress und Überlastung können zu einem Zustand tiefer Erschöpfung führen. Wenn die Belastung über einen langen Zeitraum zu hoch …
Depression – wie kann ich die erkennen?
Jeder Mensch hat mal schlechte Tage. Wir fühlen uns traurig, schlapp oder antriebslos. Wenn diese Gefühle jedoch über einen längeren …
Essstörungen – bin ich davon betroffen?
Essstörungen sind ernsthafte psychische Erkrankungen, die das Essverhalten und das Verhältnis zum eigenen Körper massiv beeinträchtigen. Sie gehen oft mit …
Persönlichkeitsstörungen – was ist das?
Persönlichkeitsstörungen sind Muster im Erleben und Verhalten, die von den Erwartungen der jeweiligen Kultur deutlich abweichen. Sie sind tief verwurzelt, …
Schlafstörungen – Risiko für die Gesundheit
Wie erkenne ich eine Schlafstörung? Schlaf ist für unsere körperliche und psychische Gesundheit von entscheidender Bedeutung. Erholsamer Schlaf hilft uns, …
Somatoforme Störung – was ist das eigentlich?
Somatoforme Störungen gehören zu den psychischen Erkrankungen, bei denen Betroffene unter körperlichen Beschwerden leiden, für die medizinisch keine ausreichende Erklärung …
Suchterkrankungen – wie erkenne ich diese?
Eine Suchterkrankung ist eine schwere, chronische Krankheit des Gehirns, die sich in einem zwanghaften Verlangen nach einer bestimmten Substanz oder …
Zwangsstörungen – wie erkenne ich diese?
Eine Zwangsstörung ist eine psychische Erkrankung, die sich durch wiederkehrende und aufdringliche Gedanken (Zwangsgedanken) und/oder sich wiederholende Handlungen (Zwangshandlungen) auszeichnet …